Как правильно вести себя при утоплении: советы тренера Абхазии

Задорожный подчеркнул, что человек в сложной ситуации должен подать сигнал рукой, чтобы обратили внимание присутствующих на пляже или волнорезах. Тренер рекомендует категорически запретить купание в состоянии опьянения и в шторм. Дети должны быть всегда под присмотром взрослых, даже на мелководье. Нельзя заходить в очень холодную воду — спазм сосудов может вызвать судороги. При судороге необходимо взять себя за большой палец ноги и выпрямить ногу вперед. Задорожный также рекомендует прикрепить к плавкам булавку для прокалывания места спазма.