Йога в Сухуме

Приглашаю вас на мои занятия по йоге! Меня зовут Михаил. Я обучался йогой в Индии. Практикую каждый день и преподаю на протяжении года. Чем помогают мои практики? 1. Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни; 2. Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику; 3. Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс); 4. Повысить качество сна. Йога проходит ранним утром, либо на закате в парках или на берегу моря. Записаться по номеру Вотсап: +79407706254 Мой инстаграм: @mikhail_kantz