Описание
Занятия в воде улучшают кровообращение, оказывают благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат, снижают вес, позволяют корректировать фигуру, бороться с целлюлитом, омолодить и подтянуть кожу, могут уйти мышечные зажимы, снимается нервное напряжение, уходит стресс.
Аквааэробика будет полезна для всех, кто хочет решить следующие проблемы:
лишний вес;
проблемы с позвоночником и суставами;
избавиться от стресса и депрессии;
поднять иммунитет;
подтянуть рельеф фигуры;
исправить осанку;
укрепить сердечно – сосудистую систему;
снять мышечный тонус и др.
Но прежде, чем идти на занятия аквааэробики необходимо помнить, что есть и противопоказания:
эпилепсия;
аллергия на хлорную известь;
астма;
кожные заболевания;
патологии сердца;
серьезные травмы позвоночника.
Вся информация по телефону или вот сапп